Construindo uma vida melhor: entenda como aumentar a sua autoestima com atitudes simples

A autoestima é um dos pilares para uma vida equilibrada e feliz. Segundo o conhecedor Renato Bastos Rosa, sentir-se bem consigo mesmo reflete diretamente em como enfrentamos desafios e aproveitamos as oportunidades que surgem. Contudo, muitas vezes, ela é deixada de lado em meio à correria do dia a dia. Mas, a boa notícia é que pequenas atitudes diárias podem…

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Moradores do Rio de Janeiro Enfrentam Interrupções no Abastecimento de Água devido a Manutenção e Chuvas

Moradores do Rio de Janeiro estão enfrentando uma situação preocupante em relação ao abastecimento de água. Nesta sexta-feira, 31 de janeiro de 2025, diversos bairros da Zona Norte, além de municípios da Baixada Fluminense e da região serrana, sofrerão interrupções e instabilidades no fornecimento de água. A concessionária Águas do Rio anunciou que essas interrupções são necessárias devido a serviços…

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Saiba como a automação pode ajudar na gestão de saúde

Segundo enfatiza Alberto Pires de Almeida, médico ortopedista e gestor empresarial que liderado iniciativas na região Centro-Oeste e Norte do país para implementar soluções automatizadas que aumentam a produtividade médica e melhoram o atendimento, a gestão de saúde é um campo complexo que requer a coordenação eficiente de diversos processos para garantir um atendimento de qualidade aos pacientes. Nos últimos…

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Política

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Bem-estar pleno: a atividade física como pilar de uma vida equilibrada 

Segundo a Dra. Gilmara Tomadoce, incorporar o exercício na rotina diária transcende…

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A culpabilidade é um dos pilares fundamentais do Direito Penal, servindo como…

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O cliente nem sempre tem razão! (e isso pode salvar sua empresa)

O CEO Lucio Winck ressalta que saber dizer “não” é um dos…

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