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Gustavo Luíz Guilherme Pinto explica como o sono de qualidade potencializa o desempenho e acelera a recuperação muscular.
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Sono e desempenho esportivo: Entenda o papel do descanso na performance e na recuperação muscular

A relação entre o sono e o desempenho esportivo tem despertado crescente…

Scarlet Petrovic Scarlet Petrovic